Ребенок скрипит зубами днем

Иногда родители замечают, что во время сна ребенок начинает тереть зубами верхней челюсти об единицы нижней, в результате чего возникает скрип и скрежет. Этот признак называют бруксизм. Это не только неприятный симптом, но и риск опасных последствий. Поэтому при выявлении того, что ребенок скрипит зубами, нужно незамедлительно обращаться к стоматологам.

Симптомы детского бруксизма

Скрежет зубами у ребенка сопровождается следующими признаками:

Головная боль, особенно сразу после пробуждения.
Ощущение заложенности ушей.
Болевые ощущения не только в челюсти, но в спине.
Беспричинная плаксивость и раздражительность.

Но особенно важно то, что бруксизм негативно сказывается на качестве сна. Ребенок по причине скрипения часто просыпается ночью, интуитивно он старается спать с открытым ртом. Пересушивание слизистой приводит к появлению кашля, причем кашлять он может приступообразно. Родители пытаются найти причину признака и не замечают первопричины. Но только устранив нарушение, которое лежит в основе скрежетания, можно будет избавить малыша от частых пробуждений, а он сможет спать и не кашлять.

Бруксизм у ребенка часто приводит к чрезмерной стираемости зубиков. Эмаль истончается, режущий край не редко стачивается. Это становится причиной чрезмерной чувствительности и болей от горячего, холодного и от кислотного.

Причины скрежета зубами у детей

Причинами появления проблемы у ребенка или взрослого человека могут быть различные нарушения. У малышей спровоцировать признак может резкий переход на искусственное вскармливание. По этой причине скрипение возникает в возрасте 8-10 месяцев. Примечательно, что признак часто возникает у мальчиков.

Следующей причиной может оказаться прорезывание зубов или формирование постоянного прикуса. Явление отмечается у малышей, когда прорезываются зубы антагонисты. Ребенку интересны ощущения, которые возникают при касании зубами друг друга и он начинает играться ими. Примечательно, что в этом случае малыш будет скрежетать не только ночью, но и днем. Через определенный промежуток времени привычка проходит, но к 5-6 годам, когда появятся постоянные зубы, она снова может напомнить о себе.

Следующими причинами нарушения могут быть:

Заболевания зубов и десен. Нарушение прикуса, воспаление сустава. В этом случае заскрипеть зубками ребенок может и днем, а не только ночью во время сна.
Стрессовые ситуации. В этом случае скрежетать ребенок будет и днем, и ночью. Если никаких иных отклонений нет, стоит показаться неврологу.
Нарушения сна. Храп, энурез, могут стать причиной прерывистого сна и, как следствие, малыш начинает скрипеть зубками. В то же время, если ребенку снится что-то неприятное, симптом также может появиться, но тогда случаи будут единичными.
Сбой графика питания. Иногда у малышей первого года жизни неправильно выставлен график приема пищи, что вызывает поскрипывание зубами. Объясняется это голодом и напряжением мышц челюсти. Поэтому употреблять пищу дети должны за два часа до сна, малышам до 12 месяцев можно за час до сна выпить стакан кефира.

Помимо перечисленного, причиной у маленьких детей может быть недостаток витаминов в организме, нарушения работы органов дыхания, например, кашель, одышка, воспаление миндалин. Стоит отметить и то, что ночное скрежетание зубами имеет и наследственную предрасположенность.

Что делать при скрежете зубами у ребенка?

Независимо от того, один год малышу или пять лет, при возникновении признака стоит обратиться к врачу, который сможет определить, почему возникает данное явление. Особенно важно посетить стоматолога. Специалист расскажет, как снизить скорость стирания эмали и как отучить ребенка от привычки. Важно контролировать психологическую обстановку дома, не допускать конфликтов, учить ребенка рассказывать родителям о том, что его беспокоит.

Важно сменить и режим дня и питания. В рационе должны присутствовать сырые овощи и фрукты, подходящие по возрасту. Это позволит обеспечить челюсть необходимой нагрузкой для правильного формирования. Детям первого года жизни рекомендовано грудное вскармливание.

Сон должен быть полноценный, в комфортных условиях. За час до отхода ко сну следует сменить занятия, чтобы не было перевозбуждения.

Детей постарше можно отучать от привычки. Для этого достаточно выполнять с ними упражнения, при которых губы смыкаются, а зубы размыкаются. В некоторых случаях при выявлении нарушений прикуса, вредных привычках могут быть порекомендованы ортодонтические конструкции для лечения бруксизма. Рекомендуется проводить терапию совместно с неврологом, он в рамках лечения может назначить легкие успокоительные средства.

В ситуации, когда состояние уже запущено и имеется выраженная потеря тканей зубов, стоит посетить стоматолога и выполнить восстановление.

Меры профилактики

Специфической профилактики у бруксизма нет. Родителями необходимо соблюдать элементарные правила, чтобы снизить риск появления проблемы. В первую очередь это касается гигиены. Особенно часто скрежетать малыши начинают в период прорезывания зубов. Сопровождается это отеком слизистой и зудом. Именно регулярная чистка мягкой щеточкой поможет снять неприятный признак и ускорить прорезывание зубиков.

Важно не допускать стрессов. Нельзя перед сном выяснять отношения с родственниками, ругать малыша. Это наверняка вызовет напряжение мышц челюсти и, как следствие, скрежет. Чтобы в будущем не пришлось лечить не только зубы, но и нервную систему, старайтесь не выяснять отношения при ребенке.

Особенно важно избавиться от вредных привычек. Нужно определить, почему ребенок постоянно скрипит зубами. Возможно у него сформировалась привычка что-то держать во рту, такое часто отмечается при длительном сосании соски или бутылки. Некоторые дети почти до трех лет сосут уголок простыни или одеяла. На первый взгляд это помогает им успокоиться, но это же становится причиной развития других проблем, в частности, бруксизма.

Только врач сможет подсказать, почему возникла проблема и что делать в конкретном случае. Нельзя оставлять признак без внимания. В запущенных случаях отмечается стирание эмали вплоть до дентина и повышение риска развития пульпита на зубиках ребенка.

Почти половина всех детей в России, начиная с 0 и заканчивая 8 годами, подвержена детскому бруксизму – явлению, во время которого ребенок скрипит зубами днем в 1 год или ночью.

И если со вторым пунктом все проще – он не считается серьезной патологией, то характерные звуки, издаваемые зубами днем, должны вызвать опасения у родителей.

Скрип может появиться по следующим причинам:

прорезывание молочных зубов у детей первого года жизни;
специфическая реакция на факт прерывания грудного вскармливания, отлучения от соски или бутылочки;
наличие в жизни ребенка явных или скрытых стрессов.

Взрослый ребенок скрипит зубами днем – это может быть спровоцировано:

патологией развития прикуса и челюсти (требуется осмотр ортодонта);
болезнью ЛОР-органа (в этом случае необходима срочная консультация детского отоларинголога);
особенностями генетической предрасположенности;
наличием обилия стрессов, хронического нервного напряжения, нехватки полноценного сна и отдыха;
острой недостаточностью ценных витаминов и минералов в организме ребенка, особенно это относится к кальцию и магнию;
проблемами в функционировании центральной нервной системы.

Отличия дневного и ночного скрежетания

Причины ночного и дневного скрежетания схожи между собой, однако подобное явление, издаваемое в дневное время, больше беспокоит специалистов, так как ребенок делает это осознанно.

Также свою роль играет возраст: если ребенок скрипит зубами днем в 2 года и в 8 лет, то второй вариант требует большей внимательности со стороны родителей, и, скорее всего, без помощи врачей не обойтись.

Что предпринять, если ребенок скрипит зубами днем?

В том случае если ребенок скрипит зубами днем в 3 года или в ином возрасте, следует выяснить, насколько часто это происходит. Однократный случай не вызывает опасений. Однако если родители заметили, что такое происходит чаще, следует обратиться к педиатру, стоматологу или неврологу.

Медики зубной скрежет называют бруксизмом. Его вызывают бесконтрольные быстрые сократительные движения мышц жевательной системы. Днем малыш издает специфический звук чаще всего в период высокого эмоционального перенапряжения. Если родитель услышит, что маленький ребенок скрипит зубами днем, игнорировать этот факт нельзя. Что же делать? Во-первых, не нужно паниковать. А во-вторых, нужно показать ребенка стоматологу!

Обратите внимание! Такое состояние характерно для половины карапузов годовалого возраста. Бруксисм часто встречается у детей 5-6 лет. Скрежет издают даже грудные крохи. Мамы могут услышать его сразу, как только прорезались верхние и нижние фронтальные резцы. Правда, чаще всего его издают дети в 2 года.

В медицине такое состояние болезнью не считается. Некоторые ученые связывают его с храпом и лунатизмом. У такого явление могут быть и другие причины. В народе бытует мнение, что у таких детей организм заселен паразитами. Важно, чтобы постукивание зубами не привело к серьезным проблемам. Поэтому, родители должны обратиться к педиатру и дантисту. Детская стоматология в СПб занимается случаями даже непродолжительного трения единицами. Лечится истирание эмали и проводится терапия микротрещин, снимается мышечное напряжение. Если не бороться с этими поражениями, оно могут перейти в серьезные болезни: пульпит, кариоз, пародонтит.

Причины дневного скрипа зубами у детей

При появлении жевательных органов у детей возникает много новых ощущений. Карапузу в 8 месяцев интересно, какие звуки издаются в момент прикосновения единиц. Поэтому крохи могут постукивать и потирать зубками друг о друга. Со временем ребенок привыкает и перестает это делать. Конечно, это не единственная причина скрежетания.

Нередко малыши трут краями коронок, чтобы снять дискомфорт и зуд в деснах, когда жевательные органы появляются на свет. Как только единичка пробилась сквозь десневые ткани, кроха прекращает трение.
Причины дневного скрипа зубами могут быть в выражении негативных эмоций. Злость, стресс, капризы, расстройство нервной системы – это частые спутники скрежета.
Спазмированные мышцы при болезнях лицевых суставных узлов, а также аномалии прикуса, вызывают скрежет.
Иногда бруксизм предшествует приступу эпилепсии.
Бывает, что болезнь передается по наследству.
Поскрипывание бывает при механической травме зубов у детей.
Провоцирующим фактором выступают разросшиеся аденоиды.
Часто встречается трение из-за воспалившихся или смещенных челюстей.
Если в организме недостает нужных минералов, дети постукивают зубами.
Возраст ребенка тоже имеет большое значение для такого необычного состояния. Ребенок скрипит зубами днем в 2 года, когда у него не прорезались все жевательные органы. Так он облегчает зуд и болезненные ощущения.

Как помочь ребенку при дневном бруксизме

Если малыш нечасто издает специфические звуки, врачи советуют родителям отвлечь чадо от таких действий чтением сказки или игрой. Временные резцы, клыки и моляры очень хрупкие, поэтому трение может разрушить эмаль, а потом и всю коронку. Чтобы предотвратить такие осложнения следует провести фторирование зубов детям. При болезненном прорезывании стоит намазать десневую ткань обезболивающим гелем. Полезно в такой ситуации дать детям прорезыватель. Они с удовольствием будут его грызть.

В большинстве случаев лечение бруксизма не сложное. Покажите чадо педиатру, дантисту, неврологу. После выявления причин будет назначена терапия.

Стоматологи советуют приобрести для карапуза специальную капу, если ребенок скрипит зубами днем в 1 год. Это снимет мышечное напряжение и устранит болезненные ощущения.
Рекомендуется дать детям кусочек капусты, морковки или твердого яблочка.
Избегайте эмоциональных встрясок и не оставляйте ребенка одного.
Придерживайтесь правильного распорядка дня с обязательными прогулками.
Ласково говорите с малышом. Выясните, что его беспокоит. Если ваш карапуз еще не научился говорить, будьте добрее и внимательнее к нему. Возможно, вашему чаду в 10 месяцев именно этого и не хватает.

Если родители хотят сохранить жевательные органы карапуза, следует своевременно обратить внимание на эту проблему. Не забывайте вводить в рацион кальций. Посетите стоматолога, чтобы убедится, что с челюстными костями все нормально. Покажите ребенка гнатологу, чтобы он диагностировал прикус. Следите за регулярным проведением гигиенических процедур. Чистите зубки теми детскими пастами, которые соответствуют возрасту малыша. Если нужны дополнительные способы терапии, их должен назначить врач.

Ситуация, при которой ребенок сильно скрипит зубами, не редка. Данный феномен называется бруксизмом, и появляется он в результате резкого сокращения жевательных мышц в зоне челюсти.

Будучи чрезмерно напряженными, мышцы провоцируют плотные прикосновения зубов друг к другу, из-за чего слышен скрип.

Особенности бруксизма в детском возрасте

Несмотря на то, что такое действие часто появляется и у взрослых, наиболее часто отмечается оно у малышей. Обычно ребенок скрипит зубами во сне, однако услышать характерные звуки можно в любое время суток, и длятся они не более 10-15 секунд.

Если кроме этого малыш жалуется на периодические головные или зубные боли, а также проявляет чрезмерную раздражительность и плаксивость, лучше показать его специалисту.

Бруксизм у ребенка – что предпринять?

Когда ребенок скрипит зубами во сне ночью или днем на протяжении долгого времени, лучше обратиться к врачу даже, если иных симптомов у него не наблюдается.

Игнорирование данного факта может привести к осложнениям:

нездоровой сонливости днем;
ухудшению состояния зубной эмали и, как следствие, возникновению кариеса;
проблемам с нервной системой.

Профилактика ночного скрежета

Ситуации, при которой скрипит зубами во сне ребенок 5 лет или какого-либо иного возраста, можно попытаться избежать. Специалисты подготовили особые меры профилактики:

Скрип зубами можно услышать практически от каждого второго-третьего ребенка в возрасте до 6-8 лет. Это явление врачи называют бруксизмом и не относят к болезням, но и не считают нормой, поскольку в некоторых случаях со скрипом зубами следует бороться. Стоит отметить, что чаще всего дети скрипят зубами по ночам, однако такой симптом может появляться и днем. Почему это происходит и как действовать, если родители услышали от малыша скрежет зубами в дневное время?

Причины скрипа зубами днем

У большинства малышей, которые скрипят зубами днем в раннем возрасте, например, в 9 месяцев, появление такого симптома связано с прорезыванием молочных зубов. Впрочем, такая ситуация бывает и в 1 год, когда у малютки появляются первые зубки, и у детей постарше (с 5-6 лет), когда начинается их замена постоянными. Из-за болезненных ощущений и постоянного зуда дети сжимают челюсти и двигают ими, пытаясь избавиться от дискомфорта. Как только зубы прорезаются, проблема полностью исчезает.

Второй распространенной и неопасной причиной дневного скрежета зубами у деток первого года жизни является изучение своего тела. Как только у малютки появились первые зубки, например, в 10 месяцев, кроха может тереть их друг о друга, заинтересовавшись издаваемым при этом звуком. Как правило, такие эпизоды скрежета зубами недлительные и вскоре ребенок о них забывает.

Другими причинами скрипа зубами днем могут быть:

Нервное перенапряжение малыша, негативные эмоции и стрессы.
Переутомление и недосыпание.
Формирование неправильного прикуса.
Наследственная предрасположенность.
Нехватка витаминов и макроэлементов, влияющих на сокращение жевательных мышц.
Увеличение аденоидов.

Скрип зубами и гельминты

В народе появления скрежета зубами в детском возрасте связывают с заражением глистами, но медики давно опровергли такую связь, доказав, что частота появления бруксизма у деток с глистной инвазией такая же, как у малышей, в организме которых гельминтов нет. Хотя проверить ребенка все же стоит, поскольку глисты довольно часто встречаются у детей и могут вызывать разные нарушения в работе детского организма.

Опасность дневного скрипа зубами

Весьма опасен длительный скрежет зубами для тех деток, у которых лишь недавно появились молочные зубки, например, в 11 месяцев или в 2 года. Пока еще хрупкая зубная эмаль под действием трения может разрушаться, а сами зубы могут расшататься. В результате чувствительность зубов повышается, они могут начать болеть, увеличивается риск развития кариеса и пародонтоза.

Во-первых, не беспокоиться. У скрипа есть множество предпосылок: от самых безобидных (в большинстве случаев) до серьезных (намного реже). Мы расскажем о каждой из них.

Что такое «бруксизм»?

Во врачебных кругах скрежет зубами называется «бруксизм»: он вызван быстрыми неконтролируемыми сокращениями жевательных мышц. Явление существует в двух формах: днем ребенок скрипит зубами в моменты высокого эмоционального напряжения, ночью — без видимых причин. Ночной бруксизм встречается чаще всего.

Бруксизм встречается у 50% малышей в возрасте от года до 5-6 лет. Скрипеть зубами начинают даже совсем маленькие, грудные дети: не стоит удивляться, если скрежет раздается из кроватки ребенка 9,10 месяцев. Однако, чаще всего он появляется у малышей в 1, 1,5, 2 года.

Почему ребенок скрипит зубами?

Существует несколько наиболее распространенных причин бруксизма:

Беспокойство, нервное напряжение — самая распространенная из них. Кажется, откуда у ребенка могут быть стрессовые ситуации? Но то, что нам видится пустяком, малыш воспринимает как трагедию. Например, лишние 15 минут в детском саду, когда всех других детей родители уже забрали — серьезная травма для ребенка.
Вторая популярная причина — неправильный прикус, воспалившаяся или смещенная челюсть.
Третья — разросшиеся аденоиды.
Нередко встречается наследственный фактор. Он особенно вероятен, если один из родителей скрипит зубами во сне.

Еще одной причиной может быть недостаток нужных минералов в эмали.

Глисты не могут быть причиной скрипа зубами. По необъяснимым обстоятельствам наши старшие родственники уверены, что именно они вызывают бруксизм, хотя для этого нет никаких оснований.

Опасен ли бруксизм?

Как сказано выше, скрипеть зубами начинает половина годовалых детей в мире. В большинстве случаев это совсем не опасно: со временем скрежет пропадает. Максимум, что может навредить — это плохой сон. Иногда ребенок просыпается от собственных звуков.

Однако, есть запущенные опасные случаи. Если ребенок скрипит зубами каждую ночь, и это продолжается довольно долго, есть опасность истирания эмали и быстрого развития кариеса. В худшем случае скрежет испортит прикус.

Если детский скрежет зубами — продолжительное явление, нужно обратиться к педиатру.

Что делать, если ребенок скрипит зубами?

Позволят уменьшить скрип зубами такие меры, как:

Какое-то время избегайте сильных эмоциональных встрясок у ребенка: не оставляйте его одного, не водите в парки аттракционов, не допускайте больших перемен.
Установите строгий распорядок дня: зафиксируйте время сна, еды, прогулок. Уберите из рациона «стрессовые» продукты: чай, шоколад. Они содержат бодрящие вещества.
За несколько часов до сна деликатно и спокойно прекращайте все подвижные игры. Плавно переходите к рисованию или чтению сказок.
Добавьте кальций в рацион.
Убедитесь, что с челюстью все нормально: посетите стоматолога или гнатолога (специалиста по прикусу). Также следите за гигиеной зубов. Чистите зубы пастами «Асепта» серии Baby, Kids и Teens в соответствии с возрастом малыша. Они очищают зубы, не травмируя эмаль, укрепляют их, сохраняя улыбку белоснежной.

Попробуйте незадолго до сна прикладывать к челюсти грелку с водой (например, пока читаете сказку). Теплая вода расслабит жевательные мышцы.

Дополнительные способы лечения бруксизма может назначить только врач. Если скрежет зубами доставляет ребенку беспокойство, как можно скорее обратитесь к детскому стоматологу.

Мнение специалистов

Изучение клинической эффективности применения лечебно-профилактических средств серии «АСЕПТА» при лечении воспалительных заболеваний пародонта у детей и подростков, проведенное на кафедре стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета, позволило определить , что лечебно-профилактическая линия средств «Асепта» обладает выраженным гигиеническим, противовоспалительным, кровеостанавливающим действием . Серия средств «Асепта»может быть рекомендована врачам- детским стоматологам в комплексной терапии воспалительных заболеваний тканей пародонта у детей и подростков.

Изучение клинической эффективности применения лечебно-профилактических средств серии «АСЕПТА» при лечении воспалительных заболеваний пародонта у детей и подростков (И.В. Климова)
Климова Ирина Владимировна, к.м.н., доцент кафедры стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета.
Кафедра стоматологии детского возраста Новосибирского государственного медицинского университета.

Профилактика рецидивирования локализованного пародонтита у молодых
А.К. ИОРДАНИШВИЛИ, д.мед.н., профессор, Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И. Мечникова, Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова, Международная академия наук экологии, безопасности человека и природы.

Клинический опыт применения серии средств «Асепта»
Фукс Елена Ивановна ассистент кафедры терапевтической и детской стоматологии
Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования Рязанский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации (ГБОУ ВПО РязГМУ Минздравсоцразвития России)

Скрежет зубами во сне появляется у каждого третьего ребенка. С проблемой сталкиваются чаще родители мальчиков. Ночной скрип пугает и вынуждает совершать неправильные действия. Кто-то прислушивается к советам, что ничего делать не нужно, а другие занимаются самолечением болезней, которых у ребенка нет. Оба подхода ошибочны, действовать нужно по ситуации.

Причины скрипа зубов у ребенка

В медицине состояние, когда ребенок скрипит зубами, называется бруксизм. Первые симптомы появляются у грудных детей во время прорезывания зубов, но затем они постепенно угасают. Признаки бруксизма могут проявляться в детсадовском возрасте и после перехода в школу. Но к 6-7 годам у большинства непроизвольный скрип зубами исчезает.

Неопытные родители связывают появление неприятных звуков с глистами. Но исследования показывают, что наличие гельминтов не влияет на появление скрипа. Почему некоторые люди связывают эти два состояния между собой, неизвестно. Возможно, виновато размножение глистов, которые способны мигрировать через ротоглотку, или ночной зуд анальной области, вызванный выползающими самками.

Причину скрипа зубами нужно искать в другом месте. У грудного ребенка это связано с прорезыванием зубов. Чаще проблема проявляется на восьмом месяце и позже, когда появилось несколько зубов на верхней и нижней челюсти. У малыша незрелая нервная система, а молочные резцы раздражают прилегающие к ним нервные волокна – слюнотечение усиливается, а мышцы челюсти спазмируются. Но скрипение у младенцев невыраженное и длится несколько секунд. Некоторые специалисты считают, что проблема появляется из-за сильного болевого импульса.

Дети годовалого возраста и старше скрипят зубами по другой причине:

Неправильный прикус – при неверном формировании челюсти, нарушении положения зубов, перераспределяется нагрузка на мышцы, поэтому ночью и днем может возникать скрип.
Наследственность – родители могут иметь склонность к бруксизму и периодически скрипеть зубами, поэтому этот признак проявится и у ребенка.

Дефицит кальция – может проявиться у годовалого ребенка и в более старшем возрасте. Кальций необходим для сокращений мышц, его нехватка вызывает спазм. Иногда это локальное судорожное напряжение мускулатуры челюстей.

Скрипеть зубами в дневное время могут дети с некоторыми патологиями нервной системы. Иногда это первый признак особой формы эпилепсии, которая проявляется в виде локального кратковременного спазма мышц, а не судорог по всему телу.

Заскрипеть зубами может малыш, у которого быстро растут челюсти, но им не хватает нагрузки. Поэтому с 4-5 месяцев им дают грызть гладкие твердые прорезыватели, овощи и фрукты.

Лечение скрипа зубов

Если младенец поскрипывает зубами во сне, не всегда нужно специальное лечение. Если симптом тремора нижней челюсти появился у месячного грудничка, это тревожный признак. маме следует обратить внимание на то, как малыш берет грудь, в какое время появляется спазм челюсти или дрожание подбородка. Обязательна консультация невролога. Возможно, что во время беременности или родов младенец получил травму головного мозга или страдал от гипоксии.

Когда скрипеть челюстями начинает 7-8 месячный ребенок, педиатр может рекомендовать гель для легкого прорезывания зубок, например, Дентинокс. Опытные мамы заранее приобретают охлаждающие силиконовые прорезыватели, о которые грудной малыш чешет десны.

Если обезболивающий эффект охлаждения, геля для зубов недостаточный, малышу дают сироп парацетамола или ибупрофена. Они снимают воспаление с десен, устраняют боль и отек.

Осенью и зимой 4-5 месячный ребенок испытывает дефицит кальция. В это время года снижается количество солнечных дней, а потребность в минерале растет. Кальций усваивается из молока, если в кишечнике достаточно витамина Д. Он вырабатывается под влиянием ультрафиолета. При нехватке солнечного света витамина мало, поэтому необходимом принимать его в виде водного раствора капель. Витамин Д не повредит и годовалому малышу и школьникам в зимнее время года. Дозировку препарата подбирает врач-педиатр индивидуально, чтобы не вызвать состояние гипервитаминоза, опасное для почек.

Лечение скрипа, который появляется часто после перенапряжения, стресса, проводят седативными средствами. Детям врач может назначить успокоительные препараты растительного происхождения или травяные чаи с мятой, валерианой, пустырником и другими комбинациями.

Если педиатр не может установить, почему ребенок продолжает скрежетать зубами, необходим осмотр стоматолога. Врач сточит выступающие пломбы, проверит функцию височно-нижнечелюстного сустава. При воспалении пародонта, кариесе, назначит специальное лечение. Неправильный прикус – это повод обратиться к ортодонту. Он подберет капу, чтобы защитить эмаль зубов от стирания. Если прикус с дефектом, потребуется использование брекетов или корректирующей пластины, которую снимают ночью.

При повторяющемся скрипе, появлении судорожных сокращений в других группах мышц обследуются у невролога. Результат электроэнцефалограммы может указать на легкую форму эпилепсии. Для лечения врач назначит противосудорожные препараты. Они помогут уменьшить частоту и выраженность приступов. Если отказаться от терапии, это явление станет происходить чаще и тяжелее.

Профилактика

Бруксизм в раннем возрасте поддается профилактике. Родителям рекомендуют пересмотреть распорядок дня. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна. С 4-5 месяцев грудничку можно давать грызть яблоко или морковь вечером, чтобы его мышцы устали и не сжимались во вне.

В течение дня родители контролируют, чтобы ребенок не делал произвольные движения челюстями, не скрипел ими, выражая негативные эмоции. Просмотр телевизора и пребывание у монитора компьютера или телефона ограничивают до 2 часов в день. Перед сном желательно полностью отказаться от таких развлечений и уделить время спокойным настольным играм, прогулке на свежем воздухе или чтению книг. Вечером стараются поддерживать положительный эмоциональный настрой, чтобы обеспечить спокойный сон.

Для профилактики дефицита кальция с октября по март педиатры рекомендуют принимать небольшие дозы витамина Д. Он необходим грудничкам до года, но исследования показывают, что и в старшем возрасте встречается недостаток кальция. Поэтому школьникам можно переходить на комплексы кальция с витамином Д или мультивитамины, например, Эвалар беби.

С раннего детства можно приучать к посещению стоматолога и правильному уходу за полостью рта. Это помогает уменьшить риск появления бруксизма из-за пародонтита или пломб.

Причины скрипа зубов у ребенка

Дети годовалого возраста и старше скрипят зубами по другой причине:

Неправильный прикус – при неверном формировании челюсти, нарушении положения зубов, перераспределяется нагрузка на мышцы, поэтому ночью и днем может возникать скрип.
Наследственность – родители могут иметь склонность к бруксизму и периодически скрипеть зубами, поэтому этот признак проявится и у ребенка.